Осенний уход

Осень – пора восстановления для кожи. Особенно для тех, кому этим летом повезло насладиться ярким отпуском, соленой или хлорированной водой и чрезмерным, но таким приятным, ультрафиолетовым излучением. Результат предсказуем – кожа стала более сухой, чувствительной, появилась сеть мелких морщинок и, о, Боже, пигментные пятна!

Мы, конечно, немного разволновались и решили спросить совета об осенних уходах за кожей у врача-косметолога Ольги Гуркиной.

Ольга Гуркина

Специалист в области косметологии, врач-дерматолог

Пилинги и биоревитация

Осенью наша кожа очень остро реагирует на погоду и превращается в наждачную бумагу по виду и в оголенный нерв по ощущениям. В это время оптимальное восстановление для кожи – сочетание пилингов и биоревитализации. Биоревитализация – это препарат мезоксантин, который не просто увлажняет, а работает на клеточном уровне, ремонтируя ДНК клетки, приводя к балансу многие процессы в клетке. В итоге повышается эластичность, выравниваются микро- и макрорельефы кожи, улучшается цвет и, конечно, кожа получает долгожданное увлажнение.

Новое в косметологии

На сегодняшний день косметология перешла на новый уровень, стала высоконаучной и динамичной. Внедряются новые технологии и совершенствуются уже существующие методики. Особенно приятно рассказать о двух новинках, потому что их авторами являются российские учёные. Первая из этих новинок – мезорадиес – профессор Юцковская Я.А. Суть метода заключается в стимуляции выработки коллагена, за счёт чего кожа становится упругой и подтягивается. Главным плюсом процедуры мезорадиес считается естественный, но выраженный результат, будто кто-то просто отмотал время назад. Вторая – нити Аптос – Суламанидзе М.А. Методы Аптос применяются с 1996 г., при этом технология постоянно развивается и сами нити качественно меняются. Этот метод для тех, кто пока не готов к пластическим операциям, но хочет радикальных и значительных изменений.

Несколько слов о питании

“Осенние уходы” в основном направлены на восстановление кожи после лета и питание перед холодной зимой. Нам нужно создать “мостик”, чтобы кожа без потерь перешла от температуры +30 и солнца к -30 и ветру. Для сухой кожи можно делать маски с овсянкой, для жирной лучше взять за основу огурец. Но за кожей можно ухаживать не только извне. Осенью рекомендуется внести изменения в свой привычный рацион. Конечно, пить больше воды, употреблять продукты богатые Омега-3 (лосось, семена льна), витамином С (сырые овощи и фрукты), селеном (злаковые). Если самостоятельно не получается привести кожу в порядок, лучше обратится к косметологу, опытный специалист поможет выглядеть прекрасно в любое время года.